Brīvdabas treniņi bērniem un jauniešiem – sākušies!

Brīvdabas treniņi bērniem un jauniešiem – sākušies!

Katru darba dienu no plkst. 13.00-15.00 uz Mežaparku tiek aicināti bērni un jaunieši lai piedalītos brīvdabas treniņos, kuri sastāv no divām daļām.

Pirmajā daļā ar bērniem strādā treneris Māris Savickis. Tie ir vispārējās fiziskās sagatavotības treniņi, tā sakot- parastā fizkultūra. Bērni iesildās, pasporto, pastiepjās un tad seko saldais ēdiens- mācamies driblēt, dot piespēles, spēlējam hokeju- ar vai bez skrituļslidām.

Otro treniņu daļu vada Inguna Lukašēviča, Renārs Princis vai kāds cits no inline hokeja- treneriem.
Ja līst lietus (ir lietaina, mainīgu mākoņu daudzuma diena)- treniņi notiek, tikai ir izmaiņas treniņu otrajā daļā, t.i. tad te var būt gan futbols, gan citas sporta spēles, varbūt tiek uzspēlēts arī hokejs, bet BEZ skrituļslidām.
Ja līst spēcīgs lietus visas dienas garumā, tad gan treniņš nenotiks, bet par to tiks paziņots atsevišķi.
Esam saņēmuši jautājumus- kam tad būtu jābūt līdzi treniņos-
Nr.1 – vēlami sporta apavi.
Nr.2 – ūdens!!!
Nr.3 – vēlams sporta tērps.
Nr.4 – ja ir- skrituļslidas, nūja, ķivere, elkoņu sargi, ceļu sargi, cimdi.

Aizsarg-ekipējums nedaudz pieejams arī uz vietas, bet ja nav savējais, tad jārēķinās ar to ka būs jāmainās ar lietām, un tas vairs nav tik jauki kā “savs”.
Taču- piedalīties var visi, vecumā no 8-18 (arī jaunāki, vai vecāki- ja tiek līdzi un ir vēlēšanās).
Projektu atbalsta – RD izglītības, kultūras un sporta departaments.